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リンパドレナージュの効果とは

人間の身体には、リンパ液が流れています。リンパ液の役目は、人間の身体の中で生成する老廃物や異物などを排出することです。リンパ管の中をリンパ液が流れているのですが、心臓のようなポンプがありません。リンパ管がゆっくりと1分に数回ほど拍動することと、近くを通っている血管の圧力、呼吸、筋肉の運動などのうごきを受けて、リンパ液は流れる仕組みになっています。そのため、リンパ液の流れが流れが滞りがちになるのは、運動をしなかったり、疲労がたまったり、寒くて血流が悪くなったり、ストレスなどの影響を受けるなどの状態に陥ったときです。そんなリンパ液の流れをよくするマッサージが、リンパドレナージュです。
リンパドレナージュの作用で、リンパ液の流れを改善されると、身体の老廃物、不必要な異物の体外排出が促進されます。当初は、手足の浮腫などを解消するために、医療用に考案されたマッサージなのですが、最近はエステなど、健康と美容目的にも行われています。

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