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セルライトを作らない生活術

エンダモロジーによってセルライトを除去できたとしても、以前と同じ生活であれば、セルライトがまた出来てしまいます。しかし、まだセルライトが出来ていない人は、今からセルライトを作らない生活を実践しておくことが大事です。
セルライトを作らない生活とはどのようなものでしょうか?まずセルライトが何故できるのかを知ることで、その原因を排除する生活が可能になります。脂肪などの取りすぎで脂肪細胞が増え、さらに脂肪細胞が太ってしまうことでセルライトの芽ができやすくなり、結果的にセルライトが生成されてしまうのです。
脂肪細胞は、血管やリンパ管などを圧迫し基礎代謝を落としてしまうのです。さらに、運動が足りない場合は新陳代謝も悪くなり、脂肪細胞がますます肥大化してしまいます。このように肥大化した脂肪細胞の脂肪と、代謝が落ちて体内に蓄積され始めた老廃物が混ざってセルライトが形成されるのです。セルライトを作らせないためには、まず、脂肪細胞を太らせないことが重要です。

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